Apartado dedicado a hablar de salud mental, dicho de otro modo, de sentirse bien y no mal, pero los tiempos están agitados y hay ansiedad, depresión y otros trastornos.

Una definición, una idea para pensar.

Por sandra 28 marzo , 2020 Publicado en: Salud mental versus malestar

La salud mental es, en términos generales, el estado de equilibrio entre una persona y su entorno socio-cultural que garantiza su participación laboral, intelectual y de relaciones para alcanzar un bienestar y calidad de vida. Comúnmente, se utiliza el término “salud mental” de manera análoga al de “salud o estado físico”, definiendo a la salud mental de la siguiente manera: “la salud mental abarca una amplia gama de actividades directa o indirectamente relacionadas con el componente de bienestar mental incluido en la definición

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